Сон в тепле увеличивает шансы умереть. В чём причина?

© cottonbro studio

Согласно недавнему исследованию, проведенному в Аугсбурге, Германия, повышение ночных температур представляет значительный риск для здоровья — особенно для пожилых людей и женщин. Исследование, в ходе которого были проанализированы данные о температуре и случаях инсульта за 15 лет, выявило увеличение риска инсульта на 7% в «тропические» ночи, когда температура оставалась выше 14,6 °C.

В перспективе рост числа инсультов только продолжится — сказываются не только изменения в нашем образе жизни, но и глобальное потепление. Исследователи предполагают, что обезвоживание и ограниченный доступ к технологиям охлаждения могут способствовать этой тенденции. Они также выступают за корректировку городского планирования и усиление мер в области здравоохранения для снижения рисков, связанных с более теплыми ночами.

Кроме того, исследование подчеркивает необходимость проведения дальнейших исследований в более широком масштабе, чтобы подтвердить связь между ночными температурами и частотой инсультов.

Принимая активные меры, такие как посадка деревьев для снижения жары в городах и обеспечение достаточных ресурсов здравоохранения, правительства могут лучше защитить уязвимых людей от потенциальных рисков для здоровья, связанных с повышением температуры.

Поскольку изменение климата представляет собой постоянно растущую угрозу, крайне важно решить эти проблемы и внедрить стратегии по охране нашего здоровья — особенно для тех, кто наиболее уязвим к воздействию экстремальных температур.

Нейросоветы – канал с советами от искусственного интеллекта!

Автор материала: Марк Галеров