Британские ученые опровергли популярное мнение о том, что долгое сидение за смартфоном и иными устройствами наносит вред психическому здоровью человека.
К такому выводу они пришли, наблюдая за 200 владельцами айфонов и смартфоном с Android. Ученые внимательно измеряли показатели их физического и психического здоровья, а также следили за общим уровнем тревожности и депрессии.
Оказалось, что время, которое человек проводит за смартфоном, не влияет на психическое здоровье человека. Однако если сам пользователь уверен, что оно вредно, то уровень тревожности и стресса поднимается.