Как пишет MedicalXpress, выяснилось, что кофеин облегчал непроизвольное сокращение мышц, связанное с дефектом в гене ADCY5 у 11-летнего пациента. Его родители узнали об этом, когда по ошибке приобрели капсулы с кофе без кофеина, и состояние мальчика резко ухудшилось.
Медики после исследований подтвердили их догадку. Отмечается, что подобный недуг встречается у одного человека на миллион, и только этот случай с мальчиком помог доказать положительную роль кофеина в облегчении некоторых симптомов.
Как писал News.ru, специалисты после 300 исследований установили, что кофеин может улучшить результат спортивной тренировки на несколько процентов. Для этого необходимо три–шесть миллиграмм кофеина на килограмм веса.
Сообщалось, что для улучшения физических возможностей человеку весом 70 кг требуется приблизительно две чашки напитка. Употреблять его следует за 45–90 минут до начала тренировки.