Роль сна в функционировании мозга до сих пор остается загадкой для нас, людей. Но есть убедительные доказательства того, что, кроме отдыха, сон в фазе быстрых движений глазами (БДГ) помогает людям закреплять эмоциональные воспоминания. О новой находке и интересных результатах поведали исследователи из Швейцарии в новой статье журнала Science.
Известно, что наш мозг разделён на несколько частей. Одна из них, префронтальная кора, особенно важна — именно она занимается обработкой эмоций. А вот во время БДГ-фазы сна её нейроны, известные как пирамидальные, почему-то затихают.
Но как часть мозга, непосредственно производящая эмоции во время сновидений, может не вырабатывать новые эмоции во время сна?
Когда нейроны в мозге активны и бодрствуют, они получают сообщения от своих «рук» — дендритов. Затем эти сообщения передаются в тело нейрона (сому), которое отвечает за передачу сообщений другим нейронам.
Однако во время БДГ-фазы нейроны в префронтальной коре ведут себя по-другому. Дендриты проявляют повышенную активность, а сома — пониженную. Проще говоря, нейроны обрабатывают уже полученную информацию, но не отправляют сообщения дальше.
Поскольку тело нейрона больше не посылает столько сообщений, у его «рук» есть время для консолидации уже полученной информации. Они «учатся», какие входящие сообщения следует посылать, а какие — нет.
Без полноценного глубокого сна сети мозга перенасыщаются эмоциональными сообщениями (страхом, например), затрудняя выделение важных сигналов.
Этот механизм еще не проверяли в нейронах человека, но исследователи смотрят на это с оптимизмом. Если в нашем организме это работает примерно так же, то можно будет наконец-то объяснить, почему такие состояния, как посттравматическое стрессовое расстройство и нарушение сна, так тесно связаны между собой.