В нашем теле есть часы — но не простые, а циркадные. Они расположены в головном мозге и взаимодействуют с периферийными часами в органах, мышцах и коже, обеспечивая оптимальное функционирование нашего тела. Но, как выяснилось, ещё они потенциально поддерживают здоровье тканей и замедляют старение — но обо всём по порядку.
Если центральные часы поддерживают связь с периферийными в течение дня, то такие вещи, как восстановление ДНК, управление энергией, обмен веществ и клеточный цикл, могут оставаться в норме. И если бы мы могли понять, как лучше контролировать эти процессы, это могло бы стать большим шагом на пути к сохранению здоровья нашего организма по мере взросления.
«Наше исследование показало, что всего лишь небольшая связь между двумя часами (центральными и периферийными) — это все, что нужно для поддержания нормальной работы таких тканей, как мышцы и кожа, и предотвращения их ухудшения и старения» — Пура Муньос-Кановес, биолог, Университет Помпеу Фабра в Испании.
В двух исследованиях, опубликованных одновременно, изучалась взаимосвязь между этими часами. Первое показало, что восстановление координации между мозговыми и мышечными часами защищает мышцы от истощения и потери функций. Второе исследование было сосредоточено на циркадных ритмах кожи — и было установлено, что они зависят от центральных часов для правильной регуляции.
В то время как периферийные часы обладают некоторой автономией, взаимодействие с центральными часами имеет решающее значение для оптимального состояния тканей. Понимая эти механизмы, исследователи надеются разработать меры, способствующие улучшению здоровья и замедлению старения.
Циркадные ритмы играют жизненно важную роль в различных биологических процессах, и нарушения этих ритмов могут иметь негативные последствия. Разгадывая тайны наших внутренних часов, ученые стремятся улучшить наше общее состояние здоровья и самочувствие, особенно с возрастом.