Чем «совы» лучше «жаворонков»?

Группа ученых из Финляндии установила, что «совы» примерно в два раза менее эффективны на работе, чем «жаворонки».

Кроме того, выяснилось, что «совы» в несколько раз чаще и раньше выходят на пенсию по инвалидности.

К таким выводам ученые пришли в рамках масштабного исследования с участием 12 тысяч детей и нескольких тысяч взрослых. Их изыскания продолжались на протяжении девяти лет.

Исследователи отмечают, что они не пытались выяснить, в чем заключаются различия между хронотипами. Тем не менее главной проблемой «сов» ученые назвали накапливающийся дефицит сна.