Nordance Battle 2019
Любите хип-хоп? Ежегодный фестиваль Nordance Battle вновь распахнул свои двери для поклонников данного музыкального направления. В этот раз среди участников танцоры и диджеи из России, Швеции и Финляндии. Гостей ждут брейкданс-батлы, музыкальные сеты, мастер-классы по скетчингу, конкурсы и, конечно же, подарки. До встречи!
12:00-20:00
Бесплатно
Ул. Павловская, 18, КЦ «Открытый мир»
Открытая тренировка с VPLabteam
А тех, кто решил подружиться со спортом, ждут в парке «Красная Пресня». Сегодня здесь пройдут тренировки на открытом воздухе, где можно будет получить профессиональные консультации по спортивному питанию и программам от спортсменов и тренеров. Заодно можно сразу понять, какие нагрузки вам по душе: вы попробуете кардио круг, гибридные тренинги, парные упражнения, а также программу body balance, которая включает элементы йоги, стрейчинга и пилатеса. Не забудьте надеть спортивную одежду и принести коврик.
С 12:00
Бесплатно
Ул. Мантулинская, 5
Почему наш мозг работает неправильно?
Проводите выходные с пользой? Тогда советуем лекцию о возможностях человеческого мозга. Психолог Илья Суслов расскажет, на что способен человек, как правильно тренировать мозг и что произойдёт, если задействовать его на все сто процентов. Также вы узнаете, почему мы иногда осознанно делаем не то, что надо, а полезные и нужные вещи оставляем на потом.
17:30
Бесплатно
Ул. Крымский вал, 9, к/т «Пионер»
MusselsWine
А чтобы оставить о неделе самые хорошие впечатления, можно завершить её отличным вкусным ужином. Как насчёт морепродуктов? Закажите в ресторане бутылочку белого, блюдо из килограмма мидий и побеседуйте со спутником на приятные темы. Затем прогуляйтесь по вечернему городу, вдыхая прохладный воздух и получая наслаждение от идеального вечера.
13:00-23:00
2800 руб.
Дмитровский пер., 11, Nemo
Все интересные события Москвы - в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь!