За что мы любим Харрисона Форда? Конечно, за культовые роли Хана Соло из «Звёздных войн» и Индианы Джонса из одноимённой франшизы. При этом всём его активный образ жизни позволяет ему оставаться невероятно сильным и в 80 лет — и мы все можем взять на заметку некоторые его принципы жизни.
Самое главное — он не переживает по поводу своего возраста. Актёр Бойд Холбрук, который снимается вместе с актёром в предстоящем фильме «Индиана Джонс 5», так описывает его отношение к жизни:
«Харрисон Форд рвет и мечет несмотря ни на что. Для него возраст — просто цифра».
Форд придерживается здорового питания, занимается спортом и ведет очень активный образ жизни — и это совершенно очевидно. Как он сам говорит в интервью USA Today:
«Я здоров, мне нравится быть активным и подтянутым. Я слежу за тем, чтобы моя старая (пятая точка) была в форме».
Относительно недавно Харрисон Форд пересмотрел свою диету, отказавшись от мяса и молочных продуктов. Своё решение он обосновал негативным влиянием мяса на организм и планету. Он придерживается жёсткой диеты, состоящей из рыбы и большого количества овощей, делая приоритетом заботу о себе.
Как и его альтер-эго, Индиана Джонс, актёр ведёт очень активный образ жизни. Он «немного» тренируется, любит кататься на велосипеде и играть в теннис. Актер также известен тем, что сам выполняет множество трюков для своих ролей, поэтому ему не чужды интенсивные тренировки.
«Я помню первый день съемок, это были ночные съемки и мы взяли перерыв только в 5 утра. Тогда он сел на свой горный велосипед и проехал на нем 50 километров. Харрисон — чудовищный человек, но в хорошем смысле», — Мадс Миккельсен, коллега Форда по фильму «Индиана Джонс 5».
Форд также является сторонником чистой и здоровой окружающей среды. Будучи заместителем председателя совета директоров организации Conservation International, актёр рассказал о важности того, чтобы наука и природа стали главным приоритетом:
«Необходимым фундаментом нашей жизни является жизненно важный здоровый мир природы — наш источник чистой воды, пищи и стабильного климата. Мы наблюдаем, как этот фундамент рушится. Безответственная деятельность человека ограничивает способность природы обеспечивать нас всем необходимым для выживания».