Опрошенные изданием Vice врачи рассказали, как вредные привычки, приобретенные людьми. 2020 году, повлияют на них в будущем.
По словам медиков, в 2020 году крайне многие люди вели нездоровый образ жизни, налегая на алкоголь, сладкое и фастфуд, уделяя мало времени прогулкам. Если эти привычки станут постоянными, то они могут негативно сказаться на продолжительности жизни этих людей.
Например, если человек пьет по две банки пива вечером, то у него вряд ли возникнут проблемы, если он не откажется от этой привычки с окончанием пандемии. Тем не менее частое употребление алкоголя может привести к проблемам с печенью.
Врачи рекомендуют хотя бы полчаса в день посвящать кардиоупражнениям и стараться не перерабатывать дома в ходе удаленной работы.