Почему опасно пить кофе на завтрак?

Британские ученые выяснили, что употребление кофе с утра на голодный желудок способствует появлению диабета второго типа.

К такому выводу они пришли в рамках эксперимента, участие в котором приняли две группы людей. Представителям первой давали сладкий напиток с кофеином, а вторым – черный кофе, предлагая напиток с сахаром лишь спустя полчаса.

Затем у всех участников эксперимента взяли пробы крови. Оказалось, что употребление кофе до еды увеличивает уровнь сахара в крови на 50 процентов. В будущем подобное может вызвать диабет второго типа – поэтому ученые не советуют пить кофе натощак.