Учёные исследуют озеро подо льдами Антарктиды
Под ледяным покровом земли вечной мерзлоты скрывается крупнейший на Земле подледниковый водоём – озеро Восток. По площади оно примерно как Ладожское озеро, максимальная глубина 1,2 км. Сверху озера находится ледяной щит толщиной 4 км, который изолирует жидкую воду. Сегодня Восток является самым малоизученным местом на планете, а открыли его в конце прошлого века наши исследователи. Они же и разработали технологию, при которой смогут изучать водную экосистему, не повреждая её. Теперь в ближайшие 20 лет они будут исследовать состав озера и его дна.
Во Вселенной найден «близнец» Марса
Телескоп TESS обнаружил самую маленькую экзопланету за годы своей работы. Небесное тело по размерам напоминает Марс, вращается вокруг своего карлика и делает полный оборот всего за 1,7 земных дня. По предварительным оценкам, найденная планета имеет скалистую поверхность, богата железом и втрое легче Земли. Масса родительской звезды вдвое меньше солнечной, находится она на расстоянии 49 лет от нас. Изучение экзопланет помогает учёным лучше понять процессы формирования планет земной группы и искать потенциально пригодные для жизни миры. Не исключено, что на некоторых из них уже существуют формы жизни, не совсем привычные для человека.
Глобальное потепление сделает часть суши нежилой
Исследователи из США на основе данных и прогнозах о повышении температуры на планете провела моделирование с целью установить, какие регионы будут непригодны для проживания человека в обозримом будущем. Самыми первыми пострадают Западная Африка и Южная Азия – там будет расти и дневная, и ночная температуры, не давая человеку восстановиться от жары. Проблемы создаст и растущая влажность: климат в этом направлении изменится на Среднем американском западе, также сделав его непригодным для проживания.
Кофе защищает нас от постоянного стресса
К такому выводу пришла международная группа исследователей. Они опубликовали статью, в которой рассказывают о способностях полифенолов, которые содержатся в бодрящем напитке, сохранять когнитивные функции в стрессовых ситуациях. Учёные взяли 47 мышей и разделили их на 4 группы, две кормили обычным кормом, остальные получили пищу, богатую теми же веществами, что и кофе. Затем половину испытуемых подвергали ежедневному стрессу. Грызуны, которые питались с «кофе», лучше справлялись с тяготами судьбы и неплохо прибавляли в весе, в отличие от тех, кто питался как обычно.
Лазер помог испанцам отыскать древний стадион
Возможности лазерного сканирования местности в последние годы очень помогают археологам в работе, так как сокращают сроки анализа рельефа местности. Дело в том, что такая технология обнаруживает здания, находящиеся под землёй. Например, недавно историки в Испании обнаружили не заметный невооружённым взглядом цирк римской эпохи со стадионом на 5 тысяч зрителей. Лазер выявил руины неизвестных строений, которые благодаря работе археологам удалось идентифицировать. Находка говорит о том, что на этом месте ранее был большой город, где проводились очень популярные гонки на колесницах. Также вокруг были обнаружены следы жилых кварталов, стоки канализации и места для религиозных обрядов.
Врачи назвали риски для тех, кто не завтракает
Проанализировав многочисленные исследования, которые были связаны с приёмами пищи и самочувствием пациентов, американский доктор пришёл к выводу, что пропуск приёма пищи по утрам чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с уровнем адреналина: чем его больше, тем активнее сердечный ритм и выше давление. В утреннее время адреналин повышается биологически, и состояние стресса активнее. Если при этом человек ещё и голоден, адреналина становится ещё больше, происходит перегрузка сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому, отмечают медики, по статистике больше всего сердечных приступов происходит по утрам. Так что если не хотите перегружать организм, не забывайте вкусно и полезно завтракать.
Доброта продлевает жизнь
Российские исследователи доказали: чтобы жить дольше, нужно меньше нервничать и быть добрее. В 2011 и 2016 годах проводился мониторинг экономического положения и здоровья населения, который позволили исследователям составить психологические портреты россиян. Обладатели главных некогнитивных навыков – добросовестности, доброжелательности, спокойствия и экстравертности – на 1,5% реже жаловались на самочувствие и дольше жили. А высокий уровень невротизма и в целом нестабильное эмоциональное состояние давали обратный эффект. Исследователи также связывают это с образом жизни: счастливые и добрые люди заботятся о своём здоровье, больше двигаются и питаются более здоровой пищей.
Постная пища может сделать вас моложе
Всё хорошо в меру и, как оказалось, веганство тоже: включение в рацион только растительной пищи на срок до 8 недель идёт на пользу организму и омолаживает его. Был проведён эксперимент с участием близнецов: одних кормили блюдами с мясом, яйцами и молоком, другие ели веганские продукты. Затем спустя 4 и 8 недель у участников брали анализы и исследовали структуры ДНК. Оказалось, что те, кто питался растительной пищей, биологически были моложе: их сердце, печень, метаболическая и гормональная системы чувствовали себя лучше. Вдобавок веганы сбросили в среднем по 2 кг. Контрольную группу составили добровольцы в возрасте 40 лет.