Советы дерматолога, как сохранить кожу увлажненной зимой

Ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении и защите. Используйте увлажняющие кремы и другие средства для предотвращения потери влаги и поддержания здоровья вашей кожи в холодное время года

С наступлением холодов наступает сложное время для кожи, так как воздух на улице становится слишком сухим из-за перепадов температур и в помещении из-за отопления. В результате кожа становится обезвоженной и сухой. Ей необходим регулярный уход и защита, чтобы адаптироваться к новым условиям.

Несмотря на то, что на улице пасмурно, ваша кожа по-прежнему нуждается в ежедневной SPF защите, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в холодное время года. Солнцезащитный крем защищает вашу кожу от разрушительного воздействия ультрафиолетового излучения и, следовательно, предотвращает преждевременное старение, появление пигментных пятен и морщин.

Профессиональные косметологи и дерматологи рассказали о пяти основных уходовых средствах, которые нельзя использовать в холодную погоду.

1. Тоники на спиртовой основе

Усиливают сухость кожи. Этиловый или изопропиловый спирт извлекают влагу из верхних слоев кожи. При частом использовании спиртовые тоники обезжиривают поверхность кожи и нарушают липидный барьер, который защищает кожу от потери влаги и воздействия внешних факторов.

Холодный и сухой воздух усиливает испарение влаги с кожи, что приводит к сухости кожи и повышению ее чувствительности.

Поэтому в зимние месяцы желательно свести к минимуму использование спиртосодержащих тоников, которые могут еще больше высушить кожу. Вместо этого лучше подобрать более увлажняющий вариант тоника без спирта.

2. Очищающие средства на масляной основе

Многим нравится использовать масляные очищающие средства, потому что они обеспечивают ощущение мягкости и комфорта после умывания. Но дело в том, что продукты на масляной основе не только эффективно удаляют макияж, в том числе и водостойкий, но и естественные масла с поверхности вашей кожи, что может привести к еще большему ощущению сухости и стянутости, особенно если у вас чувствительная кожа. В холодное время года желательно выбирать очищающие средства, которые не слишком сушат кожу.

3. Жёсткие отшелушивающие средства

Большинство дерматологов сходятся во мнении, что отшелушивание — необходимый этап по уходу за кожей. Использование скрабов помогает ускорить регенерацию кожи и улучшает ее впитывающие свойства.

В холодное время года отдавайте предпочтение щадящим очищающим скрабам или энзимным пилингам. Старайтесь использовать более мягкие эксфолианты и в меру. Отшелушивающие средства с более мелкими очищающими частицами защитят кожу от чрезмерного трения и помогут избежать раздражения и сухости кожи, особенно в зимний период.

4. Блески для губ, не содержащие масел

Кожа губ – одна из самых нежных на теле. Значит она более чувствительна к холодному воздуху и нуждается в достаточном увлажнении, чтобы оставаться здоровой и ухоженной.

В холодное время года отдавайте предпочтение помадам и блескам для губ с добавлением питательных масел, таких как масло арганы, миндаля или авокадо, которые обогащают нежную кожу губ жирными кислотами и витаминами, предотвращая потерю влаги и шелушение.

5. Лёгкие увлажняющие средства

С наступлением холодов ваша кожа нуждается в защите от сухости и ветра, а это означает, что кожу необходимо постоянно увлажнять.

Если летом для ухода достаточно более легких эмульсий и увлажняющих флюидов, то зимой важно переходить на увлажняющие кремы с более плотной текстурой, содержащие такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, глицерин или керамиды, которые создают барьер, удерживающий влагу, препятствуя появлению сухости.

При выборе более густого крема будьте внимательны и осторожны с маслами и другими комедогенными ингредиентами, которые могут привести к закупорке пор. Например, масло кокоса, масло семян какао, а также такие ингредиенты, как: изопропилмиристат, изопропиллинолеат, изопропилизостеарат, изопропилпальмитат, миристиллактат и миристилмиристат.

Еще больше интересного в Telegram-канале «Эскалатор едет вверх». Подписывайтесь!