Названа допустимая доза шоколада

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, сколько взрослый человек может съесть шоколада без вреда для здоровья.

В преддверии дня шоколада, который отмечается 13 сентября, в ведомстве предупредили, что взрослому человеку не следует съедать более 50 граммов этой сладости за один приём и не чаще двух раз в неделю.

А вот для детей до трёх лет употребление шоколада крайне не рекомендуется, так как он не принесёт никакой пользы, а для неподготовленного желудка этот продукт очень тяжёлый, передаёт РИА Новости.

Ранее NEWS.ru писал, что врач-диетолог, заместитель директора одной из столичных клиник по здоровому питанию, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, чем грозит регулярное употребление овсянки на завтрак.

Поделитесь с друзьями: