Любителей витамина D предупредили об опасности

МОСКВА, 20 фев — РИА Новости. Терапевты Наталья Уклеина и Лариса Алексеева в беседе с телеканалом "360" рассказали об опасности, с которой могут столкнуться любители витамина D.

Витамин D сам по себе не аллергичен, но разные производители используют какие-то добавки, чтобы улучшить вкусовые качества, внешнюю оболочку и так далее. Они могут вызвать аллергию», — сказала Уклеина.

Специалист напомнила, что из-за возможных побочных эффектов, этот витамин необходимо принимать в той дозировке, которую назначит врач.

Терапевт Алексеева предупредила, что при избытке витамина D может появиться зуд кожи, головная боль и тошнота. При этом сейчас в аптеках витамины продаются в специальных профилактических дозировках, и безопасной дозой считается 600 МЕ, отметила медик.

Алексеева выразила мнение, что в период пандемии можно применять витамины, повышающие иммунитет и помогающие противостоять вирусу, без совета врача, однако она призвала всегда соблюдать их суточную норму.

Читайте также:

Поделитесь с друзьями:

Мой район