МОСКВА, 4 янв - РИА Новости. Ношение обуви с плоской подошвой во время ходьбы на ровной поверхности ведет к деформации стопы и ухудшению кровотока, рассказала РИА Новости врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.
"Немногие из нас задумываются, что полностью плоская подошва, а это так горячо любимые девушками балетки, сандалии, угги, подходит только для ходьбы по поверхности, имеющей рельефность", - сказала Смирнова.
Она отметила, что для формирования и сохранения правильного свода стопы нужно носить обувь с небольшим каблуком – супинатором.
"Во время ходьбы по ровной поверхности необходим подъем пятки, иначе стопа деформируется, что приводит впоследствии к ухудшению кровотока в ногах… Для занятия спортом необходимо также ориентироваться на модели со специальными супинаторами", - добавила флеболог.
Читайте также: