Шубрук рекомендует перекусывать грушами в сочетании с миндалем. Также продукты можно добавить в йогурт или кашу.
Ранее были названы фрукты, которых стоит избегать из-за большого содержания пестицидов. По мнению экспертов, наличие твердой кожуры является одним из главных факторов при покупке десерта.