Йогурт оказывает неожиданный эффект на здоровье

Британские диетологи выявили неожиданное свойство йогурта. Проведённые исследования показали, что регулярное употребление этого продукта нормализует артериальное давление.

По данным издания Sunday Express, это объясняется тем, что в натуральном йогурте содержится калий, который способствует вымыванию из организма лишней соли. Как известно, соль провоцирует повышение артериального давления.

Кроме того, если употреблять обезжиренный йогурт, то можно ещё и избавиться от лишнего веса. При этом для достижения положительных результатов необходимо употреблять кисломолочные продукты не менее пяти раз в неделю.

Ранее News.ru писал о том, что сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили неожиданный эффект от ежедневного приёма аспирина. Проведённое исследование показало, что регулярное употребление этого лекарства повышает выживаемость пациентов, страдающих от злокачественных опухолей, в среднем на 78%.