Класть в горячий чай лимон не стоит, поскольку содержащийся в цитрусовых витамин С разрушается при высокой температуре. Об этом напомнил кандидат медицинских наук, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Балтийского федерального университета Андрей Тарасов. По его словам, зарядиться витамином С, бросив дольку лимона в кипящий чай или суп, не выйдет. Витамин С разложится из-за высокой температуры и через некоторое время «ничего, кроме вкуса, вы не получите».
Врачи обычно рекомендуют пациентам для облегчения симптомов простуды, гриппа и ОРВИ именно теплое обильное питье, подчеркивая, что оно само по себе не является лекарством от болезни, а только дополнительной помощью для организма. И очень важно соблюдать рекомендации лечащего врача.
По материалам: РИА Новости.