Оказывается, есть не только «жаворонки» и совы». Кто еще?

Международная группа ученых провела масштабное исследование суточной активности человека и пришла к выводу, что существуют не только «жаворонки» и «совы».

По итогам изысканий с участием 2 тысяч человек ученые нашли еще целых четыре типа суточной активности. И к исследователям стоит прислушаться!

В частности, ученые нашли еще 4 типа людей – высокоактивный тип (они активны в течение всего дня), сонливый днем (активные утром и вечером, но хотят спать днем), дневной (активность только днем) и умеренно-активный тип (сниженная активность на протяжении всего дня).