Сейчас набирают популярность патчи для похудения из японской мяты. Производители утверждают, что патчи передают через кожу полезные вещества, стимулирующие обмен веществ. Но так ли они эффективны на самом деле?
По словам исследовательницы и диетолога Клары Лоусон, эффективность мятных патчей не доказана, а сами они не прошли проверку Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США.
«Мята действительно обладает удивительными свойствами, — прокомментировала Лоусон. — Она стимулирует работу пищеварительных энзимов и ускоряет метаболизм. Однако без изменений диеты и активного образа жизни такие патчи не помогут вам похудеть».
Так что просто налепить патч и похудеть вряд ли получится — придется приложить хоть какие-то усилия.