Американские ученые опровергли миф о том, что поливитамины приносят реальную пользу людям, которые пытаются улучшить свое здоровье, но не страдают от дефицита питательных веществ.
В рамках своих изысканий исследователи опросили 21 тысячу человек, которые принимают поливитамины. Оказалось, что они чувствуют себя на 30 процентов лучше тех, кто не принимает никаких добавок. Вот только анамнез и оценка показателей физического здоровья не показали разницы между двумя группами.
Это означает, что прием дополнительного количества добавок не несет никаких преимуществ для организма, не предотвращает проблемы с середечно-сосудистой системой и не снижает риск развития опухолей.