Натуральный тертый какао-порошок богат витаминами и минералами, которые нормализуют работу мышц, помогают людям с анемией, выводят плохой холестерин, очищают печень и положительно влияют на половые гормоны. Одна чашка какао в день принесет пользы больше, чем любимый многими кофе. Подробности читайте в нашей новости.
Помимо яркого и приятного вкуса, какао на молоке содержит ряд полезных для здоровья характеристик. Лучше всего отдать предпочтение горячему напитку — концентрация антиоксидантов будет почти в два раза выше, чем в красном вине, в два-три раза выше, чем зеленом чае, и в четыре-пять раз выше, чем в черном чае.
Какао станет очень калорийным напитком, если в него добавить молоко и сахар. Лучше всего его пить с утра.
Одна чашка какао в день защитит сердце и сосуды, улучшит эмоциональный фон и поднимет настроение, рассказала врач в эфире телеканала «Москва 24».
Ранее «Летидор» писал о том, что диетолог объяснила, кому стоит отказаться от какао.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_