Конечно, не существует напитка, который мог бы в одиночку избавить от лишнего жира на животе. Ведь для этого нужно еще и придерживаться здорового питания и делать упражнения. Однако этот напиток все же стоит включить в свой рацион, чтобы помочь своему организму быстрее сбросить лишний жир.
Диетологи рекомендуют пить мятный чай. В нем нет калорий, а еще он обладает приятный вкусом, который снижает аппетит и порадует любителей сладкого. Кроме того, в таком чае много полезный веществ, обладающих противовирусными и противовоспалительными свойствами. Таким образом мятный чай улучшает пищеварение, а еще расслабляет мышцы.
Другими словами, если будете думать, что выпить после тренировок, обратите внимание на мятный чай — он поможет вам на пути к идеальному плоскому животику.