Американские бодибилдеры Брэндон, Хадсон и Дьюк Уайт ведут YouTube-канал Buff Dudes, на котором рассказывают о необычных тренировках. На днях они решили повторить программу тренировок Жан-Клода Ван Дамма — и столкнулись с неожиданными трудностями.
Первым упражнением были подтягивания на турнике. Блогеры смогли сделать только по 13, 10 и 7 повторений. Затем бодибилдеры стали делать пружинные отжимания на кулаках, поставив ноги выше головы. Результаты были такие — 12, 10 и 15 повторений. Один из блогеров признался, что делать такие упражнения было довольно больно.
Потом они приступили к развлекательной части — попытались повторить знаменитый танец Ван Дамма из «Кикбоксёра», а затем попробовали налить чай с закрытыми глазами (так делал герой Ван Дамма в фильме «Кровавый спорт»).
Самое сложное испытание они приберегли на конец. Помните, как Ван Дамм садился на шпагат между двумя движущимися грузовиками? Бодибилдеры, конечно, не стали повторять такой опасный трюк, а просто решили узнать с помощью тренажера, на шпагат какой глубины они смогут сесть. В этом челлендже победителем стал Брэндон — он смог развести ноги на 155 сантиметров.
Не каждому под силу повторить тренировку знаменитостей. Эти братья-качки решили позаниматься по программе Рокки и не справились!