1 января 2023 года вышло новое исследование, которое говорит о возможной связи между употреблением напитков в сахаром и выпадением волос у молодых мужчин. Исследователи изучили данные от 1028 жителей Китая в возрасте от 18 до 45 лет. Почти половина из них (49%) пила напитки с содержанием сахара чаще одного раза в день, 25% употребляли такие напитки от 1 до 3 раз в неделю, а около 10% сообщили, что не пьют сладкие напитки. Ученые обнаружили, что у тех, кто часто употреблял напитки с сахаром, выше риск выпадения волос.
Подслащенные напитки содержат огромное количество добавленного сахара. Согласно исследованию, при употреблении в больших количествах сахар вызывает высокую концентрацию сывороточной глюкозы, которая активирует гиперактивный полиоловый путь. Именно там глюкоза превращается во фруктозу, но когда полиоловый путь становится слишком активным, он оказывается вредное влияние на здоровье и повышает риск диабета. Ученые считают, что выпадение волос это один из симптомов гиперактивности полиолового пути.
При этом еще в 2017 году исследователи выявляли связь между мужской алопецией и питанием с большим содержанием сахара и холестерола. Ученые также предполагают, кто к выпадению волос может приводить стресс от частого употребления сахаросодержащих напитков.
Конечно, ученым предстоит собрать больше доказательств о том, что употребление сладких напитков может привести к потере волос, однако на всякий случай лучше пить их меньше.