Названы самые вредные виды пиццы

Если вы сидите на диете, то знаете, какой соблазнительной может быть мысль о пицце. Хорошие новости: обычная «Маргарита» не причинит вашей фигуре вреда, если есть ее в умеренных количествах. А вот от следующих видов пиццы лучше отказаться.

Пепперони

В пепперони очень много соли, а она вредит организму. Кроме того, соленые продукты могут вызывать вздутие. Диетологи советуют употреблять не более 2300 мг соли в день, а в стандартном пепперони содержится 210 мг.

Цыпленок барбекю

В соусе барбекю много калорий, а в одной его ложке содержится 6 г сахара. Лучше выбрать пиццу без сладкого соуса, если вы хотите уберечь свою фигуру.

Пицца с ананасами

Этот вид пиццы вызывает постоянные споры. Да, сам по себе ананас является полезным фруктом, ведь в нем много витамина C, магния и прочих питательных веществ. Однако для приготовления пиццы используются консервированные ананасы, в которых содержится менее 3 г клетчатки и почти 26 г сахара. Если хочется добавить в пиццу чего-нибудь овощного, лучше выберите вариант со сладким перцем.