Что будет, если есть молочные продукты каждый день? Чем полезно вино и как правильно его хранить? Делимся с вами интересными и полезными статьями о продуктах и правильном питании.
Выбираем гарнир
Макароны — один из самых популярных и легких в приготовлении гарниров, однако они далеко не так полезны, как рис или отварной картофель. Рассказываем, какие здоровые альтернативы макаронам стоит приготовить и чем они полезны.
🍚 Чем полезен рис и что будет, если есть его каждый день?
🥕 6 полезных гарниров, которыми можно заменить макароны
🥔 Никаких лишних калорий. Диетолог рассказал, как нужно готовить картошку
❔ Чем полезен каждый сорт риса?
Секреты вина
Существует множество заблуждений о пользе и вреде вина. Давайте разберемся, сколько вина можно пить без вреда для здоровья и как его правильно хранить.
🍷 Лишний вес и хорошая потенция: плюсы и минусы обыкновенного вина
💫 Как белое вино влияет на организм?
🍾 Как понять, что вино пропало?
😴 Вредно ли пить красное вино перед сном?
О пользе и вреде молочных продуктов
Ознакомьтесь с мнениями специалистов о том, как молочные продукты влияют на наше здоровье, и узнайте, как выбрать лучший творог. А еще вы поймете, почему многие советуют есть греческий йогурт на завтрак.
🥛 Вредно ли есть молочные продукты каждый день?
🤍 Как выбрать самый полезный творог?
😋 Почему йогурты полезны для кишечника?
😀 В чем польза греческого йогурта?
Интересные рецепты
Напоследок делимся с вами подборкой оригинальных рецептов, которые не требуют особых навыков для приготовления. Приятного аппетита!
🍜 5 идей, как сделать из лапши быстрого приготовления вкусный и полезный ужин
🍆 6 вкусных и оригинальных рецептов кабачков
5 лучших рецептов из ингредиентов, оставшихся со вчерашнего ужина